Cabaran Pemakanan Sunnah

Ingat tak lagi pos saya tentang Amalan Pemakanan Sunnah?

That was in February, and now dah nak dekat Disember, mokcik sendiri baru nak mulakan...huhuhu. Ntah la apa yg disibukkan sangat sampai nak shopping makanan2 sunnah ni pon tak sempat.

Tapi 2 hari lepas sempat singgah MITC borong list makanan sunnah yg mcm Ustazah Norhafizah cakap tu. Minyak kelapa dara dan minyak zaitun saya dah beli kat Jusco. Kat kedai Ya Salam Belweel tu saya beli pati delima, minyak habbatus sauda, madu asli, cuka kurma dan za'faran.

Banyak kan?

Tapi banyak2 macam ni pon total harga semua barangan adalah lebih kurang dalam RM120 aje. How long it would last, tak tahu la....bergantung kepada konsisten tak konsisten saya mengamalkannya la....kan?

And pagi tadi dah try la ambil makanan2 ni semua ikut saranan Ustazah Norhafizah tu.

You know what....the first sudu besar of extra virgin olive oil mmg buat tekak saya kembang semacam! Then cepat2 telan 2 sudu pati delima. Which was ok sikit. Then bancuh 1 sudu besar minyak habbatus sauda + 1 sudu besar madu, 1 sudu besar minyak kelapa dara dan sedikit za'faran....ambil bau dulu...

Macam bau maruku!

Then proses nak minum pulak....adoiii...rasanya tak sedap ok, x macam makan maruku! Tapi makanan utk kesihatan mmg gitu kan? Selalunya tak sedap la.

Well, anyway saya kena gigihkan diri jadikan ini amalan harian. Dah melabur membeli begitu banyak takkan tak guna kan? I am positive about this. Insyaallah lama2 biasa la kan...lagi pon ini utk kebaikan diri. Dari segi dunia perubatan moden pon dah banyak saya baca kebaikan makanan2 sunnah ini. Dari dok bayar mahal2 utk produk2 kesihatan MLM baik kita usahakan dulu amalan pemakanan sunnah.

Insyaallah saya akan kongsikan nanti apa kesan pemakanan sunnah ni....doa2kan saya istiqomah ye :)

Nikmat Kesihatan

Nampaknya September ni blog The Rose Garden sunyi sepi dari entry terbaru. Dah tgh bulan baru tuan tanah nak update...huhuhu.

Well, nak buat cemana...keadaan kehidupan yg huru-hara mmg buat mokcik x punya masa nak update blog. Tulis blog ni kena ada mood, baru laju nak menaip. Kalau mood ke laut mmg tak jadi satu entry apa pon.

Bulan ni busy sikit dari segi kerja dan personal life. Awal September, sikembar tak sihat. Dua2 pon demam. Lepas tu kami balik ke KB menjenguk Ayoh yg kesihatannya semakin merosot. Kat KB insyirah pulak demam teruk dan lepas balik dari KB tu saya pon diserang demam yg teruk. Dah lama betul saya tak demam, seingat2 saya saya demam lepas raya tahun lepas. Lepas tu takat sakit2 kepala yg akan baik kalau saya tido semalaman. 

Ini dah seminggu, selsema dan batuk saya masih lagi ditahap hardcore. Berkotak2 tisu dah habis dan ubat pon dah hampir abis. Malam2 batuk sampai mengganggu tido. Selsema jugak buat kepala saya berat. Untuk saya yg jarang2 demam, bila diuji demam mcm ni rasa mcm tak tahannya la badan. Sebab sebagai seorang mak, bila saya tak sihat memang la menjejas banyak benda dirumah. Saya tak boleh laju nak buat kerja2 rumah. Asik nak tido dan mood pon x berapa baik.

Sungguh pon redha sakit tu adalah ujian dari Allah, tapi sangat la insaf bila diri sakit betapa banyaknya nikmat kehidupan yg kita hilang. Makan apa pon rasa x sedap. Badan tak bertenaga. Tak boleh layan anak dengan ceria. Sesungguhnya sihat itu adalah nikmat kehidupan yang sangat2 bernilai.

So lepas ni kena watch out balik penjagaan kesihatan. Selsema dan batuk adalah tanda badan tak cukup vitamin. Mungkin baik mulakan amalan pemakanan sunnah (dah lama membaca amalan pemakanan sunnah tapi masih belum bermula). 

HEALT IS WEALTH. 

Weighing-In Wednesday & Way Beyond Weight

Time to log in the weight! 

It's 69kg! Yes! sudah turun dr angka 70....

Dari segi berat not much tapi saya rasa seluar dan baju sudah sedikit longgar. And today I'm wearing blouse lama (x la lama nau but the blouse was very tight few months back selepas D&C).

I took a selfie photo of myself...I am very concious about doing selfie 

tapi letak kat blog ok sikit kot rasanya compare ngan letak kat FB....hehehe. 

I think muka saya sudah kurang tembam sikit kot!

Oh, by the way, nak share a video from Youtube about weight issues.

It's called "Way Beyond Weight"

It's a documentary about how kids nowadays are being overweight or obese and having various adult diseases like diabetes Type 2, hypertension, high-cholesterol etc. 

Bayangkan la semuda 3 thn dah dpt diabetes Type 2!

And it's all because eating too much of processed foods, fast-foods, consumed a lot sugar, carbohydrate, imbalanced diet, and not being active.

The case study mostly done in Brazil, where about 30% children are obese. 

30%!!!!

Mostly like McDonald's, Coca-cola, potato chips, candies.....

Don't even know the name of vegetables, don't like taste of vegetables and fruits....

I have to admit, it is very difficult to eat healthily. In our modern world today, processed food is much cheaper and convenient compares to fresh food. You really have to make efforts if you want you and your family to eat healthily.

I'm glad we have now boycott McDonald's. Thanks to Israel-Palestine issue. If it just because of health issues, it would be difficult to convince the twins that we are no longer eating McDonald's.

Occasionally we still go to KFC and Pizza Hut but not as frequent as we used to eat McDonald's last time. Because McDonald's is the closest fast-food restaurant to our home, they have drive-thru and they offer more choices compares to KFC and Pizza Hut, so we used to frequent McDonald's. At least once a week.

And I'm also glad now KFC and Pizza Hut have the option to upgrade your drink from soda to non-soda drink if you buy their set meals. So that is what I'll do everytime buying KFC or Pizza Hut meals. At least less one unhealthy items.

And I'm trying to make the kids eat more fiber - vege and fruits. Except for Nabilah, who loves fruits and vegetables of all kinds, Nabihah and Insyirah are very picky about vege and fruits. Walaupun dari baby lagi saya dah introduced mcm2 sayur, still they become picky eater. I once tried buat fish and chips but the chips I used sweet potatoes, dipotong2 mcm fries. Tapi diorg sentuh sikit je. Cuba bagi the store-bought fries tu, laju je makan!

Same goes with process foods: the store-bought cookies, candies, ice-creams, sausages, nuggets...all kinds. I try to reduce where possible. I would try to do groceries shopping without the kids so I can choose wisely what to buy.

And if I have to take them along, I would limit the requests. Only one chocolate is allowed, and no chips, no jelly, no candies. And another thing I allow, is yogurt drink - Yakult ke or Vitagen ke....

Cookies pon just 1 small pack of Oreo or Chipsmore. And if they finish it off quickly...that's it...no more cookies for that week. Until the next groceries shopping la...itu pun kalau dapat ikut!

To totally omit these processed foods, I think it's too much for them. Takut nanti diorg akan beli senyap2. So I decided bagi la juga tapi dikawal la kadar pemakanannya. 

And while they are eating the overdose sugary cookies, I would keep telling them that these foods are not good for your health, makan sikit2 boleh tapi tak boleh makan selalu.

Dan selalu juga tanya what they do with duit belanja. I forbid them to buy junk foods. Kat sekolah mmg tak jual tapi kat luar sekolah ramai je tukang jual. Tapi pesan berkali2 pon, ada masanya kantoi jugak makan junk foods. Sama la juga bila dapat birthday goodie packs - selalunya mmg dipenuhi dgn unhealthy junk foods yg byk bahan pewarna dan pengawet tah hapa2.

It's a long, continuous process to educate kids with healthy foods. Even I, am still educating myself to eat healthily. There are times, you feel like you want to indulge into those unhealthy and most of the times you just do it, but you know the consequences to it. So ada rasa bersalah la jugak. 

So berusaha la! Utk masa depan yg sihat, Insyaallah.

Amalan Pemakanan Sunnah

Overweight, hair loss, cracked heels, dull and dry skin, pimples on the back....

These are my common health issues recently...

Maybe it's part of aging process, maybe it's my non-healthy lifestyle, maybe the pollutions around us....

No doubt, there are a lot of food supplements in the market, promoting it's good for health and beauty but mostly are very costly and some are suspicious whether it's safe or not. Kadang2 saya sendiri pon tempted nak cuba2 the so-called collagens people said very good. Tapi bila ditanya harga....adoiiii....sepeket sehari itu berharga RM6-7 gitu...

Hmmmm....cancel mokcik nak beli!

Somehow, terjumpa video Ustazah Norhafizah Musa kat Youtube tentang amalan pemakanan sunnah yg membantu untuk menjaga kesihatan dan kecantikan. 

Most are using the natural elements...like habbatus sauda atau scientific name nya nigella sativa, is something I'm familiar with sbb dah mula ambil dr start breastfeeding sampai la skrg. Tapi saya ambil dalam bentuk capsule bukan minyak. Minyak kelapa dara pon penah amik dalam form capsule. Dah lama x makan sbb nak kena order online. 

I believe cost of buying all these makanan sunnah in their natural forms is much cheaper dari those yg dijual as MLM products. Takpe, nanti saya survey harga market macamana dan saya cuba dulu dan tengok macamana.

Tak berani la nak ckp besar that I won't try the collagens yg byk sungguh dipasaran skrg ni. If terjebak nanti, beli jugak kot....hahahaha

So yang dapat saya ringkaskan dari ceramah tersebut:

1. Bangun saja dr tidur, minum air suam sebanyak 625ml (lebih kurang 1 botol suku of botol mineral saiz kecil). Ini untuk membuang toksin2 dalam badan setelah badan melalui proses2 tertentu sewaktu kita tidur.

2. Kemudian ambil sesudu minyak zaitun.

3. Lepas minyak zaitun, ambil 2 sudu pati delima

4. Lepas tu campurkan 1 gelas air suam + 1 sudu madu + 1 sudu minyak habbatus sauda + minyak kelapa dara + za'faran beberapa helai. Kacau sebati lepas tu minum sampai habis. Lepas dah minum, tunggu 2 jam baru ambil sarapan. Disarankan ambil campuran di awal pagi.

5. Selepas sarapan, boleh amil sedikit cuka kurma. Sikit aje. Ianya membantu membuang toksin2 dalam makanan yg kita makan. 

6. Kulit kayu manis - buat sebagai snek harian. Pecahkan dalam serpih2an kecil dan buat mcm makan kacang. Ianya membantu menambah tenaga dan mengurangkan pening2. Kalau diambil waktu malam, akan menjadikan tidur yg berkualiti. Tapi cari yg asli. Yang jual kat Malaysia x cukup asli katanya.

7. Kacip fatimah - bagus utk kesihatan wanita. Tapi tidak disarankan ambil secara kerap sbb akan menjadikan kita terlebih aktif. Ambil selang sehari atau few times in a week. Juga dapatkan yg asli. 

Boleh tgk sendiri video ini utk dapatkan lebih pemahaman.

Bekal Hari Ini

Misi utk update 'Bekal Hari Ini' on daily basis nampaknya x berjaya....huhuhu.

Kadang2 keje byk, x sempat nk update blog. Kadang2 x bawak bekal pon....

Tapi hari ni boleh la share!

The omelette is for breakfast - gabungan 2 biji telur and 2 biji tomato ceri juga separuh bawang besar. There goes my quota for eggs this week, x leh amik telur dah. According to a friend, telur limitkan 2 biji seminggu aje utk jaga paras kolestrol. 

Then the grilled salmon and steamed mix-vege for lunch. Salmon keping mmg makin mahal! Sebelum isu kenaikan harga barang, rate sekeping salmon dalam RM4 gitu tapi beli baru2 ni dah jadi RM6 sekeping gitu! Fuhhhh...sesekali beli boleh la demi kebaikan Omega 3 nya tu tapi xde la boleh makan setiap minggu. 

Rabak poket mokcik!

Then of course, the almonds and hazel nuts, buah limau lokam dan se peket biskut oat with chia seeds for snacking.

Sememangnya kos utk makan secara sihat di Malaysia ni agak mahal tp mungkin ada pilihan yg lebih murah yg saya belum explore. Anyway home-made food macamana pon adalah lebih murah dibandingkan dengan makanan yg dibeli.

It's Gone

Lama x blogging kan?

Well, ada dugaan yg menimpa, for those yg belum tau saya mengalami keguguran :(.

It started few weeks ago at week 11, when I noticed ada blood stain everytime saya buang air kecil. Not so much but the blood stains akan ada everytime saya buang air kecil. Masuk hari ke tiga seeing the stains, I decided to check it with doctor.

So petang Isnin, pergi la klinik kesihatan memandangkan saya belum lagi buka buku pink. Went thru the procedures - timbang berat, check BP, amik darah, check air kencing semua, then I told the nurse about the stains. Nurse rujukkan saya ke doktor, doktor pon scan dan ckp my fetus size is way too small compared to my EDD. EDD is 11 weeks but my fetus was only 6 weeks 6 days. So dia mintak saya pegi Hospital Besar Melaka dan pegi jumpa doktor kat sana sbb kat sana diorg akan buat vaginal scan which lagi accurate. Malam tu jugak dia suruh pegi and bagi referal letter.

Gi la malam tu ke GH Melaka dan discan sekali lagi. It showed the same thing and according to doctor, the fetus heartbeat pon barely noticeable. She suggested that saya tunggu lagi 2 minggu dan buat scan lagi sekali utk tgk status pregnancy ni. Kalau by 2 weeks masih xde development, means it is a missed miscarriage katanya dan kena buat D&C. I was given 1 day MC. 

So within two weeks I waited and prayed hard that it's going to be ok. The stains still there occasionally and I took the pregnancy supplements diligently hoping that my condition would improve. A bit feeling down but I told myself to be redha je la apa pon kemungkinan. 

Then came the next check-up on 6/11/13 kat GH. The fetus size still 6 wks and 6 days no heartbeat detected. Doctor kata mmg kandungan x developed. So kena la buat D&C. Check schedule dan diberi tarikh utk D&C on 12/11/13 tapi kena masuk ward on 11/11/13 utk observation dulu.

So that was it, 12/11/13 tu buat la D&C. And this is the second D&C I went thru. Penah buat D&C masa kat Jerman dulu back in 2009 mcm sy penah cerita kat SINI. 

How am I feeling? Hmmm...terasa la kehilangan tapi takpe la, bukan rezeki nak tambah anak lagi. The twins were already excited bila tau nak dapat adik lagi tapi bila jadi mcm ni byk la soalan diorg tanya. Mujur diorg masih ingat cerita 2009 tu, so senang la nak explain.

I am now back to work since 2 days ago lepas dah MC hampir 16 hari. Health wise, I guess I am fully recovered. Masa tgh MC malas sungguh nak blogging. 

People at work gave remarks that I miscarried due to work stress. But I don't feel that way. Ntah la, saya x rasa stress pon, pada saya kalau dah tak jadi mmg x jadi la.....

I have a lot more to share about my experience masa stay kat hospital aritu because I learnt something during the 3 days being warded  tapi nanti2 la. 

To Vaccinate or Not?

Early this year, a friend of mine becomes very viral about vaccination - the negative side effects. At first, I was sceptical, thinking people worry too much about anything.

Pollutions, processed food, GMO stuffs - everything!

So I think it's just another parenting stuffs.

But I keep reading on whatever she posted on FB. Believing is one thing, educating yourself is another thing. So I told myself, don't be sceptical, get the knowledge, study the situation and open your mind about things people are sharing.

Slowly, after reading quite a lot on issues of vaccination, autism, eczema, asthma and so on, I've realized this is not a fiction, it's for real. 

Then I joined this group in FB called Our Healthy Unvaccinated Babies and found out a lot more. 

It appears to be a serious issues for many years by now in the West but in Malaysia, people are not much exposed to the negative side effects of vaccination.

Honestly, up to now I have a mixed feelings about vaccination.

For many years, I thought we are so lucky our country has this good policy of having babies/kids to be vaccinated against epidemic/dangerous diseases. Twins had their vaccinations complete according to KKM's requirement and I took MMR as an extra vaccine as that time MMR was not given for free under KKM. 

When I went to Germany, and wanted to get the twins to kindergarten, among the documents the school asked was vaccination list given to them. 

So that's why I thought vaccination is very important and at that time  I've had never heard any parents would refuse vaccination for their babies especially when it's free.

Then came Insyirah, I followed the vaccination schedule religiously. But when I took her to paed in private clinic, and she suggested that we take  the additional vaccinations (not given under KKM) - the pneumoccocal and rotavirus - I refused.

Not only they are so costly (rotavirus priced about RM600 for 3 doses and pneumoccocal about RM200/RM300 per jab - 3 jabs required to complete), I was sceptical about having so many types of vaccination. Already under KKM there are so many jabs needed and adding some more was making me uncomfortable.

But I did ask around on the necessity. Some friends said if you send your baby/kid to public daycare then it might be necessary as diseases/germs are easily transmitted. So having vaccine means extra protection to the kids. Some said, it is not necessary because the reasons why all these vaccines created and cost you so much is because the medical people are making money out of this.

I remember during my visit to the paed's clinic when Insyirah was not well, I talked to a  mother who shared her story about how she took all the vaccines including the extras one for her first born, but her kid  still having the diseases. So she decided for her second born, she took only those provided under KKM.

Before Insyirah was one year old, I have started giving her solid food including chicken, fish and other stuffs. She was ok with all the food I introduced to her. But I noticed after she had her MMR jab at 1 year old, her skin is allergic to chicken and some kind of fish. That's why after reading about side effects of vaccines, I think MMR is related to her allergy.

But then, do you read blog called Cerita Erina? About a mother who lost her baby due to pneumonia and now she is campaigning for pneumoccocal jab to be mandatory under KKM.

And why  I am having these mixed feelings......

Because as much as the doctors/nurses ensure you that vaccinate your kids is the best thing to do, if you ever read about DES - a medical drug given to prevent miscarriages back in 40s up to 70s in the US, is later on proven linked to cause more cancer to the babies in the womb - you'll know human's creation is not perfect and totally safe.

So that is what I am concerned about - the negative side effects of the vaccination. It would cause you a lifetime regret if your kid has a medical issue related to vaccine, wouldn't it?

But to go against it - I'm still not sure. We have a lot of foreigners around us from those countries with diseases like TB, Hepatitis B and so on, so without vaccinations - are we protected?

Tomorrow Insyirah is scheduled for her next jab at 18 months and there would be 3 types to be given - DTaP/DT, IPV and Hib.

I don't know whether I should skip it or not....

To those who still not aware about vaccines, get yourself educated. I am trying to understand more on the vaccine and I'm amazed with those parents who have made a firm decision not to vaccinate their babies. 

Cerita Jerebu Lagi

Second week of haze and it's getting worse kan?

We were in Teluk Senangin, Perak over the weekend, attended a wedding there. Kat sana, jerebu takde sangat. Boleh tengok langit biru and inhaled fresh-sea air. 

But on the way to Melaka, melalui coast line road Sabak Bernam-Kuala Selangor, boleh nampak la betapa teruknya jerebu. Kat radio pon announced API kat Muar dah melebihi bacaan 700 sampai PM isythiharkan darurat. 

Malam tadi sampai Melaka, kalut2 la nak prepare baju sekolah anak2. Tup2 cik HB kata KM Melaka declared semua sekolah seluruh negeri Melaka ditutup pada hari Isnin. Lepas tu dpt sms dr daycare sikembar, bagitau daycare pon ditutup. 

Adoiiii...pening mokcik. Baru je happy2 x yah gosok baju tp kena fikir childcare solution pulak...huhuhu. Mujur la Insyirah bukan tinggal kat taska, kalau x, cemana la....

So pagi ni mokcik angkut la sikembar dtg opis. Kalau mokcik ada meeting ad-hoc, harus ku tumpangkan diorg kat rumah makcik babysitter.

With kembar at the office, agak serabut la dibuatnya. Thousands of questions ditanya, sambil nak itu-ini, how do I do my work then?

Kasi layan game....tp kejap2 kang bergaduh!

See the mess in my room...

I'm so lucky, I kind of having a private office. I am the only permanent-occupant in this office. Kadang2 ada la colleagues yg dtg menjengah tapi sgt2 jarang. So having the girls here takde la masalah sgt.

How long this haze situation would go on, tak tau la...as long as I remembered, of all the series of haze we have over the years, this is the worst one sampai kena tutup2 sekolah. It really affects our lives, doesn't it? Sgt la mengharap adanya usaha mengawal kebakaran hutan kat Sumatera tu dr semua pihak. And hopefully takde la org buat pembakaran terbuka lagi samada secara besar2an atau kecil2an.

Jerebu

When I stepped out from the house, it felt like a foggy morning during winter time in Germany.

Except, it is not cold, it is hot and smells burning and very unhealthy!

Kalau tak silap, dah seminggu dah kes jerebu ni, it's not getting better, it's getting worse!

I am concern about the kids, how they survive at school? I heard Muar District has ordered for schools to be closed. 

But I guess ramai lagi org takde kesedaran ttg bahaya jerebu ni, tak ramai yg pakai mask (yg termasuk ler tuan tanah sendiri!), ramai yg masih lepak2 diluar dan biar budak2 main kat luar. Semalam masa jemput Insyirah, makcik bbsitter sedap je dukung2 dia kat luar. I had to tell her "jerebu makcik, tak elok duduk kat luar". 

Setiap tahun mesti ada masa utk jerebu kan? Sampai bila la macam ni?

Ni yg nak marah ngan negara jiran ni....come on la Indonesia! Take control of your open burnings!!!!

The world has already been very polluted, and yet people just don't care, eh?

Silent Asthma Attack

Hari Isnin malam, we went out for dinner sbb nak shopping sikit kat Tesco lepas tu. Kami mkn kat Nasi Ayam Gemas and Nabilah kalau makan kat situ sure nak makan chicken chop. Tapi as usual dia makan x abis, so ummi jugak la kena abiskan...huhuhu.

Lepas makan kami gi Tesco tapi Nabilah komplen dia sesak nafas. We thought she was having her usual crankiness so we ignored her at first. But then she kept complaining so kami batalkan je la shopping dan balik sbb tak boleh nak membeli pon kalau anak asik komplen x sihat. We thought she was sleepy that was why she was acting that way. But then I insisted to cik HB singgah the nearest clinic to check her out. Mana la tau if it something serious kan?

Kami pegi klinik panel Dr. Rosnani kat Batu Berendam. Nasib buka lagi walaupun masa tu dah dekat pukul 10 mlm. I waited in the car sbb Insyirah menyusu. Then cik HB called kata doc bagi neb kat Nabilah. Few minutes later cik HB called lagi kata doc nak refer Nabilah to hospital cause she suspected Nabilah is having silent asthma attack! 

Takut mokcik! 

I pon masuk dalam klinik dan tengok Nabilah was on nebulizer.

Kat klinik lepas neb.

Doc called ambulance dtg sbb dia kata bahaya kami bawa Nabilah sendiri by car sbb level oksigen dia kena monitor, takut dropped ke paras bahaya. So kami kena la tunggu ambulan dtg and only mother is allowed to ride in the ambulance. Cik HB, Nabihah dan Insyirah followed us by car.

First time I naik ambulance. Ada la jugak feeling2 ER masa tu. The medical staff monitored Nabilah's pulse rate and oxygen level. She said her oxygen level seemed to be ok. So takde la I risau sgt. Tapi risau naik ambulance yg punya la laju. Kalau x hold on to something rasa cam nak tertonggeng je bila dia amik corner!

Sampai ER Hospital Pantai, they kept monitoring her pulse rate and oxygen level and put her on oxygen for a while to stabilize her breathing. ER doc checked her but from her observation she seemed to be ok. But she advised her to be warded overnight for observation.

I googled (nasib la boleh google sokmo), silent asthma is defined as:

Silent asthma is a type of asthma that occurs suddenly and is usually severe. The wheezing that usually precipitates and asthma attack is usually absent or very mild. Silent asthma involves rapid constriction and inflammation of the airways which makes breathing difficult.

Malam tu cik HB yang jaga Nabilah kat hospital sbb saya nak kena jaga Insyirah. Next day, cik HB kata paed checked, he didn't want to diagnose Nabilah as having silent asthma attack. Nabilah mmg tak penah kena asthma pon sebelum ni. He just advised us to be alert on her condition in future. By ptg paed bagi pelepasan utk discharge. Alhamdulillah.

I suspected dia jadi camtu because the day before dia mandi laut lama sgt. Tapi entah la. Hopefully x jadi lagi mcm ni lepas ni. 

I named May/June as bulan hospital. Cik HB's family ada WhatsApp group and since bulan lepas, ada ramai our family member kena hospitalized. Bermula ngan my biras kena denggi, then sorang adik ipar bersalin (ni normal la kan :)), then Insyirah kena warded, then Kak Na my biras pulak warded sbb chicken pox, dan the recent one cik Nabilah la. 

Harap2 no one adding the statistic lepas ni...health is wealth!

Be Alert

Masa Insyirah warded tu, ada org share satu kisah baby ni kat FB. Umur lebih kurang Insyirah, just a few weeks older. Condition juga sama, bermula dgn demam dan selsema. Parents dia dah rujuk ke klinik dan hospital dari awal lagi tapi kesnya menjadi lebih extreme, Allah lebih sayangkan dia. Dia meninggal dunia setelah lebih kurang seminggu bermulanya demam itu.

To the parents, I can only pray may both of you stay strong and positive. It's really sad losing our child, but we all know he is in better place now. 

For info, the mother has a blog and you can visit her HERE.

I share it here for our awareness....jangan ambil mudah bila anak demam, x sihat. It could lead to something serious. Walaupun ajal maut di tangan Tuhan, tapi kalau kita dah berusaha sepatutnya, Insyaallah kita tak rasa menyesal seumur hidup....

Perginya seorang permata hati indah, Aqil Hamzah
----------------------------------------------------------

25 April 2013 (Khamis)

Genap Aqil setahun 2 bulan. Aqil mula demam. Hari2 sebelumnya dia seorang anak yang ceria, aktif macam biasa. Makan pun berselera. Comel dengan keletahnya.Kami ingatkan demam ni mungkin demam nak "tambah akal" atau nak tambah gigi. Sebab kebiasaanya Aqil akan demam bila masuk "bulan" baru. Tapi kami tak pernah pandang remeh kalau Aqil sakit. Risau tu sentiasa ada. Petang tu kami ke DEMC, suhu Aqil 38.3. Dr. Aida check Aqil. Check telinga, nafas, heartbeat. Semua ok. Alhamdulillah. Doktor kata demam dan tekaknya merah sikit. Nafas pun ok takde bunyi. Doktor bagi paracetamol syrup dan ubat selsema. Aqil selsema sikit sebab doktor kata dalam hidung Aqil ada macam berkuping2 (hingus kering).

Lepas makan ubat, Aqil ok. Demam kebah. Aktif. Kami bagi dia ubat setiap 4-5 jam. 2 hari lepastu kami perasan Aqil demam lagi. Demam dia akan kebah 1-2 jam lepas makan ubat, tapi lepas tu panas balik. Masa demam dia kebah, dia aktif. Kami sempat ke birthday party Aish Sabtu tu.

28 April 2013 (Ahad)

Badan Aqil panas. Panas dari demam yang sebelumnya. Hanya Allah yang tahu betapa risaunya kami haritu. Kami ke DEMC semula. Kali ni jumpa Dr Gulam. Suhu Aqil 39.7. Ya Allah. Tinggi sangat. Dr Gulam check nafas Aqil, dia cakap ada bunyi sikit. Aqil kena neb. Lepas neb Aqil nampak lega. Blood test Aqil pun ok, Doktor kata takde virus infection ataupun denggi. Alhamdulillah. Kami lega. Doktor bagi paracetamol dan antibiotik. Antibitiok yang wajib dihabiskan dalam masa 3 hari. Kalau lepas habis antibiotik,dan Aqil masih demam,doktor nasihatkan ke DEMC semula.

29 April 2013 ( Isnin)

Esoknya Aqil dah tak demam. Syukur. Cuma kami perasan,dia selalu merengek. Bukan menangis,merengek. Merengek sambil ketap mulut. Taknak menyusu. Makan nak,cuma nak yang lembik2 je. Masa ni memang ingatkan dia sakit gusi sebab perasan ada gigi baru.2 gigi bahagian atas. Dia merengek je. Dan nak mintak dukung sentiasa. Bila letak dia menangis. Malam tu kami risau sebab Aqil taknak tido.Merengek nak ayahnya minta dukung. Di bagi susu (direct), dia takmo. Tapi bila dibagi air kosong dari dalam botol air, laju je dia sedut. Bersungguh2. Aku pump,bubuh susu dalam botol air. Barulah dia minum. Malam tu kami pun tak tido, berusaha macam2 cara untuk tenangkan dan tidurkan Aqil. Bila dia dah tido, sekejap je..lepastu dia akan merangkak ke atas perut ayah dia mintak dukung. Ya Allah..sebaknya tengok dia. Manja sangat dengan ayahnya. Merengek je. Aqil masa tu nampak penat.

30 April 2013 (Selasa)

Terus kami bawa Aqil ke DEMC sebab risau tengok keadaan dia. Badan Aqil panas sikit. Nafas pun nampak kuat. Aqil nampak letih sangat, pucat. Memang kami bertekad, nak Aqil berehat dalam wad sebab kesian dia tak tido. Syukur Dr Gulam yang bertugas masa tu. Dia semacam terkejut tengok Aqil sebab 2 hari lepas dia jumpa Aqil aktif. Menangis2 masa neb. Kali ni Aqil nampak letih dan pucat. Perasaan aku masa tu hanya Allah yang tahu. Doktor check nafas Aqil, katanya agak kuat. Dada pun dengar bunyi sikit. Aqil kena neb. Lepas neb, Aqil kena amik darah untuk buat blood test. Dr datang dengan muka risau. Masa tu aku tau ada yang tak kena dengan Aqil. Ya Allah..kau beri kanlah aku dan suami kekuatan atas segala kemungkinan yang berlaku. Doktor kata sel darah merah, platlet sel darah putih Aqil turun mendadak dari blood test hari Ahad haritu. Masa tu memang sedih sangat. Kenapa dengan anak mama ni?? Mesti ada yang tak kena. Doktor buat xray dekat dada Aqil. Dr Ahmad, paedtrician DEMC pun ada sekali masa tu. Nampak Dr Gulam dan Dr Ahmad tengah berbincang sambil tengok xray Aqil. Aku dapat rasakan sesuatu masa tu. Dr Ahmad dan Dr Gulam datang pada kami. Masa tu Aqil baring dia atas badan ayahnya sambil buat neb. Xray Aqil menunjukkan paru2 Aqil sebelah kanan putih, ada "sesuatu". Penuh dilitupi dengan "sesuatu". Ya Allah..kau selamatkan anak ku. Tapi doktor pun tak pasti apa "sesuatu" tu. Mungkin pneumonia (jangkitan paru-paru). Tapi bukan pnuemonia biasa sebab kalau pnuemonia, sel darah tak berkurang. Aqil kemudian dipasangkan tiub oksigen, untuk bekalkan oksigen yang cukup dalam badan dia. Aqil admitted di High Dependy Unit (HDU).

Sepanjang dalam wad, Aqil kena neb setiap 1 jam. Malam tu Alhamdulillah Aqil nampak tenang. Dia menyusu macam biasa dan tido. Cuma sesekali terjaga bila kena neb. Dr Ahmad datang check Aqil malam tu, dia arahkan tiub oksigen Aqil dibuka sebab bacaan oksigen Aqil dah ok. Syukur.

1 Mei 2013 (Rabu)

Lepas Subuh nurse pasangkan balik tiub oksigen dekat hidung Aqil sebab bacaan oksigen Aqil rendah semula. Aqil nampak pucat tapi bertenaga banding hari sebelumnya. Pagi tu elok je dia, tak merengek.Kami suapkan dia breakfast. Dia nganga, buka mulut, makan. Suka kami masa tu tengok Aqil nak makan. Masuk suapan ke 4, Dr Ahmad masuk. Riak muka risau. Dia check Aqil..nafas, heartbeat. Rasa perut Aqil. Pandang kami dengan muka yang risau. Katanya, Aqil bukan pneumonia. Kalau pneumonia, kanak2 masih aktif. Aqil nampak lemah dan pucat. Diperiksa perut Aqil tadi, nampak membengkak. Hati dan limpa Aqil mula membengkak. Masalah Aqil serius. Dia terpaksa refer kes Aqil ke Hospital Kuala Lumpur haritu jugak sebab di sana ada lebih ramai doktor pakar. Ya Allah..anakku!!! Air mata berjujuran tak boleh disekat2 lagi. Encik suami cuba untuk tenangkan aku, tapi tak boleh. Aku rasa takut setakutnya. Takut kehilangan anak tercinta. Ya Allah, kau selamatkan Aqil Hamzah.

Jam 11 pagi, kami ke HKL dengan menaiki ambulans. Aqil ku peluk erat. Dalam hati tak putus2 berdoa agar Allah kuatkan Aqil. Sembuhkan penyakit Aqil. Kalau boleh nak amik sakit Aqil tu, biarlah mama yang sakit. Bukan Aqil. Sesampainya di Institut Paedratik HKL, Aqil dimasukkan di wad Kanak-Kanak 1. Ramai doktor2 mengelilingi Aqil. Doktor praktikal, doktor pakar. Ramai. Aqil nampak lemah. Taknak senyum. Taknak makan, dan minum. Sekali sekala Aqil terbatuk, dan macam nak termuntah. Mungkin tekaknya kering. Bibir Aqil kering. Aqil kemudian dibawa masuk ke 1 bilik, kami terpaksa tunggu di luar bersama kesayangan Aqil yang lain. Tok ayah, tok mama, opah, maklong, ayahlong, makngah, ayahngah, ibu, ayah GG semua ada dekat luar tunggu Aqil. Semua risaukan Aqil. Dalam bilik tu darah Aqil di amik untuk dibuat blood test. Seorang doktor datang, tanya ada ahli keluarga yang ada kanser? Kami jawab takde. Family aku dan family suami memang takde kanser. Hati ku memang berdebar2 sangat masa tu. Sedih, takut. Mereka suspect Aqil ada kenser darah atau luekimia sebab sel darah Aqil pecah2. Sel darah merah dan darah putih Aqil makin merosot. Ya Allah. Luluh hati ku dengar apa yang doktor tu kata. Datang lagi seorang pakar, katanya kemungkinan "sesuatu" di paru-paru kanan Aqil tu ialah tumor atau lymphoma ( kanser darah). Tak tertahan lagi rasa sedih kami.

Tak lama lepastu datang lagi doktor, terangkan yang takde abnormal cell dalam darah Aqil, maksudnya kemungkinan bukan kanser. Syukur, rasa lega bila dengar penjelasan doktor. "Ya Allah, kau selamatkan lah Aqil". Doktor kata Aqil kena dijalankan "blood transfusion" dengan segera sebab Aqil makin pucat. Aqil tak boleh makan dan minum sebelum blood tranfusion dijalankan. Aku rindu sangat nak susukan Aqil masa tu. Sedih. Sebab bibir Aqil makin kering. Aku lembabkan bibir Aqil dengan vaseline. Petang tu Aqil dipindahkan di High Dependency Ward (HDW). Wad penjagaan separa rapi. Masa di sini, badan Aqil dah dipasang dengan 3 jenis wayar di badannya untuk memantau heartbeat dan nafasnya. Wayar di ibu jari. Tiub ubat dipasang di tangan kanan dan kiri. Sedihnya tengok keadaan Aqil. Malam tu "blood transfusion" dijalankan.Dimulakan dengan suku beg darah putih, kemudian separuh pain (kira2 200 ml) darah merah dimasukkan ke dalam badan Aqil. Aqil tido sepanjang proses dijalankan.

Alhamdulillah aku diberi katil di wad sebelah untuk tido disitu. Susah nak lelapkan mata, walau badan penat, terasa macam nak sentiasa berada disamping Aqil. Pukul 2 aku masuk ke HDW, tengok Aqil tengah tido nyenyak. Ku usap rambutnya, bisik dekat dia " Aqil kuat ye sayang..mama tau anak mama kuat". Air mata memang jadi peneman setia sepanjang aku dekat hospital. Tak sanggup tengok keadaan Aqil.


2 Mei 2013 (Khamis)

Pagi tu lepas subuh, aku terus pergi tengok Aqil. Rindu tak terkata. Rindu nak peluk Aqil. Rindu nak susukan Aqil. Aku masuk HDW, tengok Aqil dah bangun. Aktif. Dia nampak aku, terus depakan tangan minta dukung. Ya Allah..anak mama macam dah sihat. Dah tak pucat. Kulit dah kemerahan2, bibir pun tak pucat. Ya Allah, syukur padamu. Aku dukung Aqil, letakkan kepala dia dekat bahu aku. Rindunya nak peluk dia macam tu. Walaupun wayar berselirat tapi nurse benarkan untuk aku dukung Aqil. Aqil kemudian semacam tak selesa, nak di tarik2 nya wayar yang berselirat dekat badan dia. " Tak boleh la sayang, tak boleh cabut semua ni, Aqil nak cepat sihat kan, Aqil kuat kan". Aku pujuk Aqil. Aqil merengek, nangis. Doktor kata awak boleh nyusukan dia kalau awak nak. Itu akan buat dia tenang. Aku suakan nenen, Aqil minum..macam haus sesangat. Aku sebak. Tengok Aqil minum susu. Aku bersyukur sebab Allah makbulkan doaku untuk susukan Aqil. Aku betul2 rindukan nak menyusukan Aqil. Aqil minum susu sampai dia tertidur. Bila dia dah tidur, aku angkat letak dia semula atas katil. Masa tu aku perasan badan Aqil macam berat sikit. Aku tatap muka dia masa dia tido. Indahnya perasaan tu."Cepat sembuh sayang, mama rindu nak tengok Aqil senyum"

Tengah aku menatap muka Aqil, nurse datang kata Aqil tak kencing dari malam tadi. Doktor datang dengan muka risau. Aku benci bila doktor buat muka macam tu. Sebab aku mesti ada yang tak kena dengan Aqil. Doktor kata, Aqil tak kencing sejak malam tadi. Mereka takut kalau jangkitan dah sampai ke buah pinggang Aqil, keadaan Aqil akan jadi lebih serius sebab buah pinggang tak dapat "mencuci" darah yang baru Aqil terima. Jadi doktor terpaksa masukkan ubat untuk buat Aqil kencing. Dan masukkan tiub kencing di bibird Aqil. Ya Allah..sakitnya Aqil!! Walaupun aku tak dibenarkan tengok waktu tiub kencing tu dipasangkan, aku tahu betapa sakitnya Aqil sebab aku pernah melaluinya. Lepas Aqil dipasangkan tiub kencing tu, dia nampak sangat tak selesa. Menangis. Sekali sekala dia cuba untuk bukak pampers dia, aku tau dia tak selesa kat situ. Sakit."Ya Allah..kau sembuhkanlah Aqil. Kau kuatkan lah dia." Aku dukung dia. Bergilir2 dengan ayahnya. Aku mula perasan badan Aqil macam dah "membengkak" sikit. Kami pujuk Aqil, "Aqil kencing ye sayang..Aqil nak cepat sihat kan". Sedihnya aku tengok Aqil. Hati aku macam remuk sangat tengok keadaan dia.

Doktor datang, katanya buah pinggang Aqil dah tak berfungsi, jadi kena dilakukan "dialysis" dengan segera sebab badan Aqil makin membengkak. Badan Aqil dah penuh dengan air. Takut air dalam badan Aqil terlalu banyak, dan membuatkan paru-paru2 Aqil makin lembab. Mempercepatkan lagi kuman merebak. Kami diarah keluar untuk doktor pasangkan tiub ke pundi kencing dan buah pinggang Aqil. Dan proses dialysis akan dilakukan di ICU. Aqil akan dipindahkan ke ICU segera."Ya Allah..kau sembuhkanlah Aqil".

Waktu Aqil dibawa ke ICU, sangat sedih perasaan aku ni. Aku tau, bukan aku je yang sedih..semua yang melihat keadaan Aqil waktu pun turut sedih. Seorang anak kecil, berselirat wayar penuh di badan. Dengan macam2 jenis "dadah" untuk bantu jantung Aqil terus berdenyut. Macam2. Aku masuk untuk tengok keadaan Aqil, dia tak sedar. Dah diberi ubat penenang. Tapi matanya terbuka separuh. Mata hitam dia merenung ke arah aku. Sebaknya aku waktu tu. Aku tau Aqil masa tu tak sedar lagi. Tapi matanya tu seolah2 nak memberitahu betapa sakitnya dia.Badan Aqil pun dah mula kebiru-biruan. Sedih teramat. Aku usap dahinya..cium pipinya. "Aqil kuat ye sayang".

Doktor panggil aku, suami dan semua ahli keluarga terdekat masuk ke bilik untuk membincangkan sesuatu. Doktor diagnose Aqil menghidapi Lobar Pneumonia akibat jangkitan Streptoccoccus bacteria yang paling kuat. Bakteria ni dapat dikesan di dalam urine Aqil. Kes Aqil agak luarbiasa sebab selalunya bakteria ni akan menyerang otak. Tapi dalam kes Aqil bakteria ni sangat cepat dan menyerang ke buah pinggang Aqil. Dan sepanjang dia bertugas, 98% pesakit yang kena kes macam ni akan meninggal. Tersedu sedan aku menahan sebak bila doktor cakap macam tu. "Kuatkan lah hati ku menerima dugaan mu ini Ya Allah". Doktor cakap mereka takkan berputus asa, tetap akan buat yang terbaik untuk selamatkan Aqil. Dia akan tetap lakukan dialysis dekat Aqil tapi risikonya ialah Aqil boleh "crash" bila2 masa je.Ya Allah. Doktor tu nasihat yang dia hanya lah doktor. Apa2 pun ubat yang paling mujarab adalah doa, semuanya dari Allah.

Aqil dipasangkan alat bantuan pernafasan di mulut. Mata nya dah dilekatkan dengan plaster lutsinar agar matanya sentiasa tertutup. Kalau dibiarkan separuh terbuka, risiko matanya nya akan kering, dan dijangkiti kuman. Sedih tengok keadaan Aqil. Macam tak percaya. Baru pagi tadi nampak Aqil aktif, menangis, minum susu tapi tetiba dia dah terlantar. Kaku. Aku usap rambut Aqil, 2-3 helai rambut Aqil gugur. Ya Allah.Masa tu aku bisik dekat Aqil " Mama tau anak mama kuat, anak mama kuat. Tapi kalau Aqil tak mampu nak lawan, takpe sayang mama redha". Walaupun perasaan aku sedih, hati terasa sakit masa bisikkan tu dekat Aqil, tapi aku kena kuat. Redha. Aku tak sanggup nak tengok keadaan Aqil. Tak nak tengok dia menderita.

Petang tu kami didatangi doktor, katanya keadaan Aqil tenat. Sangat tenat. 4 jenis "dadah" digunakan untuk support jantung Aqil. Mungkin Aqil tak lama, dalam masa 24 jam je Aqil akan survive. Bagai dikoyak2 hatiku masa dengar penjelasan doktor.

Dalam hati ku tak putus2 berdoa " Ya Allah, kau kuatkan lah hati kami untuk menerima dugaanMu yang sangat hebat ini. Andai kau mahu ambil anakku, kau redha kan lah kami. Kau kuatkanlah kami " Malam tu aku dan suami tak tido. Sama2 bacakan yasin untuk Aqil. Solat hajat untuk Aqil. Aku takut kehilangan anak ku, tapi dalam masa yang masa aku tak nak tengok Aqil menderita.

3 Mei 2013 (Jumaat)

Pagi tu keadaan Aqil nampak tenang. Seolah2 dia tengah tido. Badan dia pun dah kecoklatan. Bibirnya merah. Tak pucat. Doktor kata keadaan Aqil stabil. Tapi masih memerlukan bantuan "dadah" untuk teruskan jantungnya nya berdenyut. Dialysis akan dilakukan dalam masa 48jam - 72jam. Kalau Aqil kencing dalam masa 48 jam, maksudnya buah pinggang Aqil berfungsi. Ramai yang datang untuk melawat Aqil. Alhamdulillah..ramai yang sayangkan Aqil.

Lebih kurang pukul 2 ptg, aku perasan ada cecair semacam air kencing dalam urine bag Aqil. Lebih kurang 3 ml. "Anak mama dah kencing ke ni??" Gembira bercampur lega aku masa tu. Aku tanya doktor, Aqil dah kencing ke ni doktor?? Dia senyum. "Jadinya, buah pinggang Aqil dah boleh berfungsi kan doktor?". Doktor senyum lagi.."Saya tak boleh menjadi sangat positif". Even doktor taknak aku terlalu mengharap tapi aku terasa lega, nampak macam ada sedikit harapan.

Petang, ada seorang ustaz datang untuk melihat keadaan Aqil untuk cuba menolong merawat Aqil. Rawatan alternatif. Ustaz Aziz membacakan ayat-ayat AlQuran di sisi Aqil di temani ayah Aqil. Sewaktu sesi mengubati dijalankan, bacaan nafas dan "heartbeat" Aqil "jatuh" secara tiba2. Mereka berdua diarahkan keluar sementara doktor dan nurse semua nampak tergesa2 berusaha selamatkan Aqil. Ustaz kata, kalau umur Aqil panjang, dia akan usaha merawat Aqil. Ajal di tangan Allah. Semuanya Dia yang tentukan. Kita kena kuat dan redha dengan sebarang apa yang akan terjadi.

Lebih kurang 5 petang,doktor datang dan beritahu, tadi heartbeat Aqil "drop", nafas dia pun tak stabil. Darah mula keluar dari hidung dan mulut Aqil. Internal organ Aqil "crash".Ya Allah..anak mama.Aku nangis semahunya. Peluk mama, peluk mak. Doktor ada explain pasal ubat pencair darah,ubat ni, ubat tu tapi aku tak boleh fokus. Dalam hati aku, otak aku fikirkan Aqil.Aku nak masuk jumpa Aqil. Doktor nasihatkan jangan tinggalkan Aqil. Dia boleh pergi bila2 masa je.Mama tau anak mama tengah sakit. Aku tau Aqil kuat, berjuang melawan penyakitnya. Setiap hari dia memberi harapan pada kami. Tapi Aqil terlalu kecil untuk menganggung semuanya."Ya Allah..kau redhakan aku untuk lepaskan Aqil pergi"

Pukul 645 petang, doktor keluar, panggil kami untuk tengok keadaan Aqil. Aqil nazak. Aku dan suami masuk tengok keadaan Aqil. Luluh hati tengok keadaan Aqil. Badannya membengkak kebiruan, darah mengalir dari hidung dan mulutnya. Doktor bagi kami peluk Aqil dipangkuan kami. Diorang cabut wayar2 dari mesin supaya Aqil boleh berada dipelukan kami. Mama dan mak juga masuk untuk tenangkan Aqil. Kami bacakan Afatihah, bacakan syahadah. Kami selawat."La ila hailallah muhammadurrasullulah" tak henti2 di telinga Aqil.Seperti nak mendodoikan dia tido.Di pangkuan kami, aku nampak nafas Aqil turn naik. Dari mesin bantuan pernafasan Aqil, aku nampak bacaannya makin rendah dan rendah. Hinggalah doktor kata Aqil dah pergi.Tepat pukul 7 petang."Ya Allah..kau redhakan aku..kau redhakan lah aku"

Ayah Aqil minta doktor cabutkan segala wayar dekat badan Aqil dengan cara yang paling lembut sekali. Kami keluar sewaktu doktor "membersihkan" Aqil. Di luar, hujan mula turun dengan lebatnya. Semacam perasaan kami waktu itu. Sedih. Aqil Hamzah telah meninggalkan kami buat selamanya. Aku redha Ya Allah.

Esok paginya, Aqil dimandikan, dikafankan dan disolatkan dirumah. Aku bersyukur kerana diberi peluang untuk mandikan Aqil kali terakhir. Sewaktu dikafankan, muka Aqil sangat tenang. Macam tengah tido. Dia dipakaikan kain putih seakan2 jubah. Sucinya muka mu wahai anak.Ku cium dahinya buat kali terakhir. "Semoga tenang di sana sayang". Pertama kali dalam hidup aku menunaikan solat jenazah. Solat jenazah untuk anakku. Sewaktu dalam perjalanan ke tanah perkuburan, aku dan suami sama2 memeluk Aqil. Ayah Aqil mendukung dan memasukkan dia ke liang lahad. Perlahan2 jenazah Aqil hilang dari pandangan, ditutup dengan kayu sebelum ditimbus dengan tanah.

Alhamdulillah. Semuanya dipermudahkan. Semuanya berlaku terlalu pantas. Kadang2 terasa bagai mimpi. Anak yang selalu menghiburkan hati, comel, baik budi, telah pergi buat selamanya. Hari ini genap seminggu pemergian Aqil Hamzah. Aku redha. Aku bersyukur kerana dikurniakan ahli keluarga, sahabat handai dan saudara mara yang tak putus2 memberi sokongan, semangat,pertolongan dan doa dari saat Aqil Hamzah tidak sihat hingga sekarang. Aku bersyukur diberikan kekuatan dan semangat olehNya untuk membuatkan aku terus tersenyum meneruskan hidup. Aku juga bersyukur diberi peluang olehNya untuk membesarkan selama setahun 2 bulan, seorang ahli syurga. Aku redha dengan pemergian Aqil Hamzah, permata hati yang cukup indah dipinjamkan oleh Allah. Aqil Hamzah bagaikan mimpi manis kami. Kenangan terindah kami. Kenangan indah bukan untuk ditangisi dan diratapi kan?? Rindu memang rindu, setiap hari dia didepan mata, tapi setiap hari aku mohon agar Allah berikan kami kekuatan, keredhaan. Bukan aku sahaja yang rindu, ramaiii yang rindukan Aqil. Ayah Aqil juga sangat merindukan Aqil. Aqil sangat manja dengan ayahnya. Tok mama juga rindu, opah, tok ayah, maklong, ayahlong, ibu, ummi semua rindukan Aqil.Tapi aku tak boleh mementingkan diri dengan hanya bersedih. Kalau aku terus bersedih, orang disekelilingiku juga akan bersedih. Aqil juga diatas sana akan sedih kalau tengok mama dia bersedih. Semoga Allah terus memberikan kekuatan kepada ku dan suami untuk meneruskan kehidupan. Segala yang terjadi sudah ditentukan olehNya. Semoga dengan apa yang terjadi mendekatkan diri kami kepada Allah. Allah Maha Pengasih lagi Maha Penyayang.

Semoga tenang di sana sayang.
Aqil selamanya di hati mama & ayah. Di hati kami semua.
Adik Aqil Hamzah Bin Amir Fozy : 23 Februari 2012- 3 Mei 2013

The Hospital Stay

The long weekends, where most people spent it on vacation or family event, we on the other hand, spent it in the hospital. Second time of the year..

Insyirah start demam hari Selasa dan sy ingat cuma demam2 biasa. Sy bg dia paracetamol. But then demam dia on-off. Hari Khamis, sy bawa dia ke klinik panel thinking that she might need antibiotics. Hari tu pulak klinik Dr. Wahidah tu punya la ramai org, kami menunggu dr 9.30am, kul 11am baru dpt jumpa doc. 

Bila doc check dada dia, doc kata nafas bunyi pelik, could be asthma or bronchiolitis. Bronchiolitis as I googled means:

Bronchiolitis is a common illness of the respiratory tract caused by an infection that affects the tiny airways, called the bronchioles, that lead to the lungs. As these airways become inflamed, they swell and fill with mucus, making breathing difficult.

So dia kata kena refer to hospital for further check-up. Which I complied and asked to refer to Insyirah's paed, Dr. Lee kat Hospital Pantai.

Sampai kat hospital, terus gi klinik dr.Lee dan mujur Dr. Lee xde patient time tu. Dia terus check Insyirah dan confirm kena masuk wad. Terus naik ke paed ward dan sementara diorg uruskan Insyirah utk amik darah dan pasang drip line, sy turun ke bawah utk uruskan admission. Cik HB kena balik jemput kembar dari sekolah. Then buat x-ray pulak.

Mujur ada katil kosong walaupun 4-bedded room. Last time Insyirah warded, kami menunggu berjam2 nk dpt bilik. 

Ptg tu diorg buat physioteraphy utk buang kahak. First time sy tgk, x sampai tgk Insyirah melalak2. Physio dibuat 2 kali sehari. Neb every 4 hours. Kalau mlm2 tu tgh tido, rasa mcm kejap2 nurse dtg. Dtg amik suhu, kang dtg bg ubat, kang dtg lg buat neb. Tu yg penat dok hospital. Tido terganggu. 

Kena bedung camni, pastu belakang ditepuk2 for quite sometime.

 

Lepas tu sedut kahak dr hidung dan mulut. Mmg meraung mcm nk rak la Insyirah

Kena neb every 4 hours. Hari pertama dan kedua mmg dia melalak2 la time neb tu. 

Hari ke-3 muka dah pasrah dah!

Hari kedua: bosan dok bilik, kita pusing2 wad kanak2. 

Ada playroom tp kena kunci sbb ada kes penyakit berjangkit...huhuhu

Mujur la cafe hospital ada jual mcm2 makanan dan yg penting kopi sedap! 

Jadi ummi retreat kt sini je la bila dah x larat nk lepak kt bilik

Ada masa dia ok je layan conteng buku...hehehe

Hari kedua dapat upgrade ke single room. 

Jadi kakak2 suma 'bercuti' jugak la kat hospital. 

Angkut comforter, bantal segala!

Bila kakak2 ada, ummi n abah ada extra babysitters :)

Last day in the hospital, dah tahap bosan sgt dah, 

kejap2 ajak keluar bilik.

By 5th day, doc ckp kahak dah hampir clear, so boleh discharge. Kata physiotherapist, kes macam ni dah common dah. Waktu Insyirah masuk tu ada 4-5 kes yg sama. Budak umur 2 minggu pon ada kes macam ni.

I asked doc, since dia kata Insyirah ada sedikit lelah, bermakna Insyirah asthmatic ke? Doc kata utk first time ni, dia x consider Insyirah as asthmatic tp kalau kes ni berulang2 lagi, mmg asthmatic la. Hopefully she is not. Kesian kalau dia asthmatic.  

Bila org tanya kenapa Insyirah kejap2 masuk hospital, I don't know what to react. Ikutkan Insyirah was a full-breastfed baby until 1 year old. Only recently I top up with formula sbb production dah menurun. She doesn't go to nursery, she is exclusively cared by the babysitter. Takde budak lain kecuali kadang2 cucu babysitter dtg. But still, kalau nak sakit...apa la yg boleh dikata?

Hangat juga la hati bila kata 'kejap2 masuk hospital'. Sebab bukan la selalu sgt pon. Baru kali kedua dan kali pertama was in February which 3 months ago. Itu pun kes lain.

Tapi takpela, biar la apa org nk kata kan...yg penting kita dah amik langkah2 yg sepatutnya utk kesihatan anak kita.

Moga sihat la Insyirah sentiasa hendaknya...aminnnn.

Diabetes

Weekend sebelum pilihanraya, kami pulang ke KB. No special occasion, saja balik menziarah org tua dan adik beradik kat sana. Dah lama x balik, last sekali balik bulan Disember tahun lepas. Mujur mek, ayoh and some siblings came over to Melaka during last CNY, so xde la mcm lama sgt x berjumpa.  Cadangan awal nak balik masa cuti sekolah hujung bulan ni tapi cik HB lak masa tu byk work agendas. 

Kami sempat juga ziarah makcik cik HB, Chik yg dah berbulan2 terlantar sakit disebabkan komplikasi diabetes. Chik ialah adik Ayoh. Kesian tgk dia, tinggal kulit dan tulang aje. Rupa dah lain sgt2. Sebelum ni keluar masuk hospital tp skrg kat rumah aje la sbb doktor tak boleh buat apa2 dah. Buah pinggang dah rosak, kaki kanan dah affected, patut kena potong tp Chik tak nak. Hari2 anak Chik akan dtg cuci kaki yg dah luka tu. Sy tak tau apa keadaan kaki Chik tu sbb dia tutup ngan selimut. Takde la pulak sy minta nk tgk, takut2 dia x selesa mk tunjuk. Cucu yg jaga dia bgtau nanti ada masa2nya Chik kena pegi cuci buah pinggang dan darah. Tapi satu appointment dah miss sbb aritu Chik tak larat nak pegi.

Mek kata dah lama Chik kena diabetes. Dulu dia rajin mkn ubat tp thn lepas dia stop mkn ubat hospital dan amik ubat rawatan alternatif. Lepas tu makin teruk keadaan dia.

Diabetes mungkin kedengarannya mcm penyakit biasa, org tak rasa apa kalau kata org tu kena diabetes dibandingkan dgn kanser. Padahal, diabetes bila x dikawal boleh menyebabkan mcm2 komplikasi kesihatan - buah pinggang rosak, mata boleh buta, sakit jantung and so on. Bila luka, lambat nak baik. Tapi disebabkan komplikasi itu jadi selepas bertahun2, maka ramai tak amik kisah.

I am reminding myself actually. Diabetes does run in my genetic. Abah ada kencing manis dan darah tinggi. So far  belum penah lagi masuk hospital atau apa2 komplikasi. Mungkin sebab Abah sgt berdisiplin makan ubat dan jaga makan. Check-up every 3 months x penah miss, and sugar level in controlled range. Same goes with cik HB's side. Ayoh juga ada diabetes, darah tinggi, gout dan jantung. .

That's why skrg ni kena beringat2. Makan dah kena start jaga. Kena buat exercise. Dah la still overweight, faktor umur yg makin meningkat pon menyumbang juga. Diabetes skrg ni bukan org tua saja yg ada, yg muda2 ada diabetes pon dah ramai. 

Makanya, mari la amalkan gaya hidup sihat. Bab makan rasa ok lagi nak jaga, bab exercise tu yg x terbuat2...huhuhu.

Monsters Inside Me - Kisah Bateri Butang

Korang tau tak series "Monster Inside Me" kat channel Animal Planet Living (APL)?

Cik Nabilah yg mula2 stumbled into this documentary tapi lama2 jadi cerita favourite family. Dokumentari ni pasal penyakit2 yg disebabkan oleh bakteria, virus,micro-organisma dan mcm2 lagi. Kadang2 bila tgk kes2 yg dipaparkan mmg mcm x percaya. 

Malam tadi kisah baby umur setahun hampir maut disebabkan tertelan bateri butang. Utk yg tak tau bateri butang tu, ni bateri bulat kecil yg selalu ada dalam calculator ke, video games ke..rupa dia camni:

Mulanya parents dia dia cuma batuk2 biasa, bawa ke klinik pon doktor cuma sahkan ianya flu. Balik rumah, dia mula batuk diikuti dgn muntah hijau. Mak ayah dia tunggu lagi sbb belum sampai 24 jam when they last see the doctor. They didn't know whether they were being paranoid or there was really something wrong. Sepanjang malam baby tu batuk dan muntah dan mak dia terpaksa dukung sepanjang masa sbb takut dia tertelan muntah sendiri.

Esoknya on the way mak dia nak jumpa doctor, tgh drive mak dia dgr anak dia batuk teruk sgt. Mak dia pusing tgk baby dia dah muntah berdarah. Terus mak dia pegi Emergency Ward kat hospital. Doc bagi nebulizer segala sbb ingat baby ni kena pneumonia. Bila x-ray paru2 baby ni clear tapi diorg nampak ada satu objek bulat tersangkut kat esofagus.

Doc buat emergency operation utk keluarkan bateri tersebut tapi since ianya  bateri, sudah  ada tindak balas kimia yg merosakkan sebahagian esofagus baby tersebut. Ada byk la isu2 yg berkaitan dgn esofagus yg rosak tu, menyebabkan organ peparu baby tersebut terjejas dan sistem pernafasan jadi haywire. Dalam tempoh 6 bulan, baby ni menjalani 17 pembedahan utk menyelamatkan nyawanya. Sampai skrg baby ni masih di hospital sbb masih belum sihat sepenuhnya dan mungkin berkenaan begitu sampai dewasa.

Semuanya gara2 tertelan bateri butang! 

Kesian kan? Mak baby tu siasat2 rupanya anak dia suka main remote control DVD player yg guna bateri butang tu.

Adoiii...baby besar tu mmg suka masukkan benda dlm mulut. Insyirah pon sama la. Kakak2 dia pulak suka sepah2kan barang - aritu Insyirah dah masukkan plasticine dalam mulut, jenuh korek bg keluar. Nasib baik belum telan. 

Mmg ngeri dibuatnya.

How's Your Weekend?

Dah hari Selasa baru nak tanya weekend org ye?

Semalam sibuk, x sempat nak blogging, Selasa pon Selasa la...

Kami berhujung minggu kat Pantai. Tapi bukan ala2 bercanda di pasiran pantai la...

Melainkan berkampung kat Hospital Pantai....

Kisahnya Insyirah kena warded sbb demam panas yg berpanjangan. Dia start demam hari Selasa pagi, sy hantar dia ke babysitter dgn berbekalkan stok ubat demam sedia ada. Selalunya with 1-2 dose of paracetamol, she would be ok. Tapi ptg tu dia still demam lagi. Checked suhu dia was around 39C. So malam tu kami bawak dia ke klinik panel. 

Mcm x caya je bila kat klinik panel, doc scan temperature dia was 37C. Padahal badan panas ni, doc sendiri pon kata panas. I doubt ngan cara doc tu measure suhu Insyirah sbb dia scan sekali imbas aje kat dahi Insyirah. Bukannya guna temperature detector yg masuk kat telinga tu. Anyway she's the doctor kan, so kita pon accept je la. Checking up was done very fast, x sampai kot 5 minit! 

Klinik panel ni kami biasa pegi tapi waktu malam, doctor yg owner takde, so ada doctor lain yg ganti. Dan doctor yg ganti malam tu kami x penah jumpa lagi.  Macam biasa, akan dapat paracetamol, antibiotic and ubat selsema (sbb nampak hidung cam berair sikit). Lagi sekali cam doubt sbb paracetamol tu dose tu 1ml, selalunya paracetamol Insyirah kena makan 2.5 ml. I told cik HB 'oh, mungkin concentration x sama kot?"

Balik rumah, check stok paracetamol yg sedia ada, it's the same brand same concentration! So kami buat keputusan bagi 2.5ml cam biasa. Malam tu she was ok, pagi esoknya dedar2 gitu aje. Jadi kami anta Insyirah mcm biasa ke babysitter. Ptg tu makcik kata Insyirah still panas walaupun dah makan ubat. Dia dah berkali2 mandikan Insyirah tapi lepas tu panas balik.

Jadi kami buat keputusan nak bawa Insyirah ke paed kat hospital Pantai esoknya.

Esoknya bawa ke paed, paed checked mmg suhu dia tinggi - 39C & 40C. So dia bagi ubat sumbat punggung (Ubat demam tinggi) dan buat test influenza sbb paed ckp ada few cases of influenza of late. 15 minit dah dapat result and it was negative. So paed bagi ubat demam and antibiotics. Dia kata kalau demam lagi Sabtu bawa semula jumpa dia. Hari tu cik HB cuti jaga Insyirah kat rumah.

Ubat sumbat punggung tu bertahan 7 jam, lepas 7 jam Insyirah panas balik. Then bagi ubat sumbat punggung lagi sekali. Sejuk balik tapi malam tu Insyirah mmg sgt crancky. Langsung x leh letak. Not typical her. Sy pon x boleh tido sgt, asik letak tuala basah atas kepala. 3.30 am, sy mandikan dia sbb check suhu dah 40C! Kami bagi ubat sumbat punggung lagi.

Esoknya sy hantar jugak Insyirah ke babysitter sbb pagi tu x rasa dia panas. But she was not active la. Sy ckp kat baby sitter by kul 10am kalau Insyirah panas balik, call sy, sy nak bawak ke hospital. Pukul 10 sy call, makcik ckp Insyirah tido, badan x panas. Lega hati dengar.

Tup2 dekat pukul 12, makcik call kata Insyirah dah panas balik. Sy pon apalagi, terus call bos kata amik half day, jemput kembar dr sekolah (mujur hari Jumaat diorg balik kul 12), amik Insyirah then dropped kembar kat daycare. Tapi hari Jumaat, cik HB nak solat jumaat dulu, klinik paed pon tutup, kul 2 baru bukak balik. Sy balik rumah dulu, letakkan tuala basah kat kepala dia. Pukul 1.50 pm keluar rumah, gi opis cik HB amik dia, then terus gi hospital.

Paed checked dan suhu dia at the time 38.5C. For baby, above 38C dah kira demam tinggi. And then badan dan muka pon naik ruam. As expected, mmg kena warded sbb nak kena amik darah and do further test and monitor her fever. Tapi wad kanak2 penuh, takde katil kosong, kami menunggu sampai dekat pukul 5 ptg baru diorg ckp ada katil kosong tapi single room. Takpe la, kami mmg nak single room sbb senang both cik HB and I nak jaga Insyirah dan kembar pon boleh berkampung sama. 

Pukul 6 paed dtg, bgtau result blood test dah keluar, platlet insyirah rendah sikit dr normal range. So dia suspect either influenza (walaupun the day before test negatif) atau denggi sbb naik ruam2 tu. Jadi dia kata dia akan put Insyirah on anti-viral dan tgk samada Insyirah still demam lagi ke tak. Nasib baik x payah put on drip sbb urine dia ok. Tak dehydrated.

 1st day: lepas dah makan ubat. 

Lepas dah makan ubat petang tu, suhu dia dropped to normal. Malam tu ok, esoknya pon ok. Paed dtg pagi sabtu, tgk dia dah x demam, jadi dia stop kan ubat demam, cuma continue dgn anti-viral dan ubat tahan gatal sbb badan dia naik ruam. Another round-up sebelah ptg, paed confirmed it is not denggi sbb kalau denggi dia akan continue demam and anti viral tak bagi apa2 effect to the fever. So demam Insyirah ni is viral fever. Alhamdulilah. So kena monitor lagi satu malam, pagi Ahad test darah lagi sekali, kalau takde apa2 serius, boleh la balik Ahad tengahari.

2nd day: selera makan dah ok, siap makan mee suah, 

fish n chip (semua makanan hospital)

Tengah seronok gigit epal!

Pagi Ahad, buat blood test lagi sekali. Platlet still slightly lower than normal tapi paed ckp since dia dah x demam, boleh la discharge and come again for follow-up check lagi 3 hari.

Lega dapat balik rumah and lega the hospital staying x berlanjutan sampai hari bekerja. Kalau x, pening la kepala kami berdua nak buat arrangement sapa kena stay kat hospital sbb masing2 ada important things at work on Monday. But I told cik HB, whatever it is, I'm willing to stay at the hospital sbb keluarga lagi penting. 

Hopefully Insyirah stays healthy. Masa kat hospital tu mmg byk la kes demam yg pelik2. Ada yg dah sebulan demam on-off. Ada yg dah seminggu kat hospital tapi demam berbalik2. Bagi la vaksin macam2 pon, kalau nak sakit jugak, cemana kan? Tabah je la....

A Reunion

Couple of months ago, one of my ex-housemates during Uniten years, Azma is diagnosed with breast cancer while pregnant with her 3rd child.

So we, the rest of the ex-housemates (semuanya 7 org tapi sorang nun jauh diutara dan agak tidak berhubungan sgt dgn kami yg lain) merancang utk pegi sama2 melawat Cik Ma and the best time selepas dia bersalin dan sebelum dia resume with chemotherapy. Lagipon kami semua mmg dah lama tak jumpa dan berkumpul bersama. Last reunion was 2008 kot before I went to Germany and prior to that buat gathering sekali masa kat rumah Mis. 

Agak tersentak pada awalnya dgn berita ini, memikirkan Cik Ma mengamalkan breastfeeding utk kedua2 anak dia tapi zaman skrg ni siapa pon berisiko mendapat cancer - polluted environment, foods, gaya hidup tak sihat, even vaccination pon boleh jadi penyebab pelbagai masalah kesihatan. So kalau nak tanya soalan "cemana boleh kena?", no one really can answer that.

Tapi bila jumpa cik Ma face-to-face, glad to know that she is doing well and so positive. Masa kami pegi tu dia baru 2 minggu bersalin tapi nampak sangat sihat dan kuat. She found out about the cancer kira awal jugak la, so the diagnose Stage 2B. She did lumpsectomy then remove one affected lymph node dan buat chemoteraphy. She also shared that it's important to find a right doctor when seeking treatment. In her case masa tu she was pregnant 4 months, the first oncologist she met, suruh dia terminate pregnancy. Sebulan dia x jumpa doctor tu sbb x nak terminate pregnancy. Until she met another doctor yg kata she can proceed with chemo during pregnancy. So baru dia continue with treatments.

Dan Alhamdulilah, rezeki Allah nak bagi, sebelum deliver anak dia, cik Ma jumpa satu group kat FB 'Human Milk for Human Babies" yang ada mak2 yg ada banyak stok susu, they are willing to share their EBM utk ibu2 yg memerlukan. Mcm jadi  ibu susuan la, bukan suka2 bagi susu camtu aje. Of course kena kenal ibu ayahnya, anak2 yang lain antara keluarga kandung dan keluarga ibu susuan sbb nanti dah jadi mahram. So ada satu ibu ni offer to Cik Ma stok susu dia utk baby cik Ma yg bakal lahir since cik Ma x dapat nak susukan sendiri anak dia. Lebih mengagumkan lagi, ibu itu adalah seorg accountant dan anak cik Ma adalah baby ke-3 yg minum EBM dia. Cik Ma kata dia x minta apa2 bayaran pon dr cik Ma tapi cik Ma compensates her with something else like belikan supplements and so on.

Stok susu...dr FB cik Ma

Bagus kan? Mulia sungguh hati dia....

Then awal February, cik Ma delivered a healthy baby girl. Delivery pon senang. Semua dipermudahkanNya. Alhamdulillah.

Dari FB cik Ma

I'm glad kami semua pegi jumpa cik Ma. It was a nice moment. Dulu I was kind of x tau nak buat apa, cakap apa when seeing someone with critical illness. But with cik Ma, everything is different than what I imagine. Really admire her positive vibrant, her strength and her acceptance. And we, as friends, should always be positive too with them. You may ask about the illness but be optimist. Getting cancer doesn't mean end of the world.

Cik Ma will continue with few around of chemo and fighting all out with this cancer. Jadi meh kita sama2 doakan semoga cik Ma cepat sembuh and lives a healthy life 

Kami semua, cik Ma is the one tudung purple pakai spec.

What I can conclude lepas sembang2 ngan Cik Ma:

1. Always do BSE (breast self exam) every month, because you can tell any difference to your breast and immediately report to doctor.

2. If you are diagnosed and  if you are not comfortable with the first doctor's opinion, get 2nd, 3rd opinions. It's also important to get an optimist doctor. 

3. Be positive once diagnosed, get group supports and cancer survivors and be with positive people. This can help you get the better picture of what you dealing with instead of dengar salah info.

Dan, mari la berusaha kearah gaya hidup sihat - jaga makan, exercise, kawal stress...etc. Org kata kalau nak kena penyakit, kena jugak tapi at least kita tau kita dah berusaha utk jadi sihat, so kalau kena jugak itu adalah Qada' dan Qadar.

*Cik Ma, if you read this, I hope u dont mind me sharing your story ye!